Другие

Очищающее меню

Очищающее меню


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

СЕЗОННЫЕ ФРУКТЫ
- Воспользуйтесь клубничным сезоном. 90% его состава составляет вода, следовательно, они являются отличным природным мочегонным средством. Более того, будучи богаты витаминами А, С и Е, они являются антиоксидантами!
- Весна также сезон одуванчиков. Хотя это обычно принимается как настой, листья этого эффективного мочегонного средства, которое также проникает в печень, взяты в салат.

Реклама - продолжайте читать под папайи льстец

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 спелая папайя • 1 кроваво-оранжевый • 1 красный грейпфрут • 1 киви.
Приготовление: Сожмите апельсиновый и грейпфрутовый сок. Разрежьте папайю пополам и удалите семена в центре. Нарежьте мякоть на кусочки и смешайте с цитрусовым соком. Раздавить с помощью блендера и подавать в высоких стаканах. Чтобы сопровождать смузи, разрежьте киви пополам, осторожно удалите мякоть, чтобы не расколоть кожу, и нарежьте ее кубиками. Заполните ими пустую шкуру киви и подайте с чайной ложкой. Важно, чтобы подготовка производилась как можно быстрее, и чтобы вы сразу потребляли смузи, чтобы витамины фруктов не потеряли свою ценность.

Чашка ягод

ИНГРЕДИЕНТЫ: Сок малины и красной смородины • Малина • Смородина • Ананасовое или манговое мороженое • 1 веточка свежей мяты.
Приготовление: В миске смешайте соки. Добавьте малину и смородину, накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в морозилку на пару часов. Выньте и вилкой разбейте ледяные кристаллы, но будьте очень осторожны, чтобы не раздавить фрукты. Положите его обратно в морозильник и повторите операцию еще пару раз. При подаче положите его в миску и сопровождайте шариком мороженого. Украсить свежими листьями мяты.

Маршируя двойной сок

Забудьте временно алкоголь в любом из его вариантов и газированных напитков. Если вы испытываете жажду, пейте много воды или свежевыжатых фруктовых соков, чтобы сохранить все свои витамины.

Crudités с лимоном

ИНГРЕДИЕНТЫ: Детская морковь • Редиска • Зеленый сельдерей • 1 лимон.
Приготовление: Вымойте все овощи. Очистите морковь и редиску, но не удаляя кожу полностью. Если морковь нормального размера, нарежьте ее соломкой. Приготовьте миску с водой и льдом и опустите овощи. Тем временем вымойте сельдерей и уберите пряди. Разрежьте его на полоски около 10 см. Перед подачей на стол выньте морковь и редис из ледяной воды. Посыпать овощи лимонным соком и подавать.

Мятный настой

Это маленькое зеленое сокровище обладает мочегонным, антисептическим и даже анестезирующим действием (покусывая его листья, успокаивает воспаленные десны). Чтобы воспользоваться его эффектами, приготовьте настой в 1 л воды. Когда он закипит, добавьте пучок свежих листьев мяты и нарезанный лайм. Снять с огня и дать настояться 10 минут.

Присоединяйтесь к артишокам

Его высокий состав в циннарине стимулирует выработку желчи, которая облегчает отек печени. Кроме того, артишок способствует выработке мочи и предотвращает задержку жидкости.

Чашка здоровья

Настои очень помогают, когда дело доходит до выведения токсинов. Зеленый чай обладает мочегонным эффектом и снижает уровень липидов в крови, а нарезанный и вареный грейпфрут за 1 минуту очищает пищеварительную систему.


Видео: Вредная каша, смузи, салат + революционное очищающее меню! (June 2022).


Комментарии:

  1. Frantz

    Я согласен со всем вышеперечисленным. Мы можем пообщаться на эту тему. Здесь или в личку.

  2. Vogul

    То же самое обсуждалось недавно

  3. Alon

    Я все еще ничего не слышал

  4. Menelaus

    Что бы мы сделали без вашей отличной идеи

  5. Rolfe

    Извините, это вмешалось ... я здесь недавно. Но эта тема очень близка мне. Я могу помочь с ответом. Напишите в личку.

  6. Leighton

    И что мы делаем без ваших блестящих идей



Напишите сообщение